Советы по игре в бадминтон

Советы по игре в бадминтон

Тренажер для стрельбы по бадминтону Siboasi S4025помощь в обучении/обучении игре в бадминтон

Бадминтон - это любимый всеми вид спорта, которому можно быстро научиться, но как новичок вы должны полностью понять и усвоить базовые знания о бадминтоне и навыки игры в бадминтон, в том числе, как держать ракетку, держать мяч, подавать , качать, ловить.Мяч, контролируйте размещение, проявляйте инициативу в атаке и базовые навыки спарринга.

Схватить

Держите багуа в позе шлепка, указательный и большой пальцы должны находиться на поверхности рукоятки, параллельной поверхности шлепка, соответственно, а остальные три пальца закреплены на рукоятке., указательный палец втягивается.Не держите его крепко и не вызывайте негибкости при передаче.

Способ удержания складного бадминтона:

Вы можете заниматься бадминтоном любым способом.Первое условие подачи — быть точным, поэтому, пока мяч можно стабилизировать, подойдет любой способ его удержания.

Обычно есть два способа заниматься бадминтоном:

1. Аккуратно сожмите верхнюю часть пера пальцами так, чтобы шариковая опора была обращена вниз.
2. Слегка удерживайте мяч над держателем мяча пятью пальцами, держателем мяча вниз.

Независимо от того, как вы используете мяч, вы всегда должны тренироваться, чтобы бить по мячу в определенном положении.

Существует два способа удара по мячу:

Бросок для подачи:

Бросание бадминтона вниз одной рукой и одновременный взмах ракетки другой рукой превращает пересечение передней траектории ракетки и точки приземления бадминтона в точку мгновенного удара.Этот метод имеет большее действие, мяч мощнее и может лететь высоко и далеко.

Подача без Toss:

Этот способ подачи, по-видимому, представляет собой действие, когда рука, держащая ракетку, отводится назад и касается ракетки рукой, держащей бадминтон.Этот метод подачи имеет меньший диапазон движений и позволяет ударом по мячу отбить мяч в приемную площадку соперника.

Игра в высокий мяч

Этот способ подачи заключается в том, чтобы ударить по мячу у лицевой линии площадки соперника и бросить его вертикально с высокой позиции с целью заставить соперника отступить.

Мяч легче бросать при подаче.Поза заключается в том, чтобы бросить мяч левой ногой вперед и правой ногой сзади.Когда мяч покинет руку, взмахните ракеткой.Лучше всего согнуть руку и ударить по мячу в момент перед выпрямлением, используя поворот запястья.Замахните ракеткой через левое плечо, чтобы мяч летел высоко и далеко.

Игра в короткий лоубол
Цель состоит в том, чтобы ударить по мячу рядом с передней линией подачи соперника, предпочтительно контролировать мяч на высоте прямо над сеткой, чтобы у соперника не было места для атаки.Подавать, не бросая мяч.

Согните руки так, как игрок в бадминтоне касается ракетки, и ударьте по мячу с меньшим размахом.Следует по возможности избегать быстрых и резких движений, а посылать мяч следует подталкиванием, либо справа, либо слева.

С хорошиммашина для стрельбы по воланамна тренировках/играх может очень помочь.

Поскольку выполнение подачи требует серьезной подготовки, противнику легко предсказать, что вы собираетесь ударить по высокому и длинному мячу;но в это время подающий может внезапно уменьшить свою силу и перейти на короткий и низкий мяч, так что соперник может быть застигнут врасплох.Точно так же вы можете также использовать способ подачи без броска мяча, чтобы соперник подумал, что вы собираетесь подавать короткий низкий мяч, и временно ударить по высокому или плоскому мячу.Это стратегии подачи