A. Теннис развился к настоящему времени и стал вторым по величине видом спорта в мире.
В 1970-х годах, благодаря появлению короткого тенниса, возраст обучения игре в теннис значительно увеличился. Обучаться игре можно начинать с трёх лет. В настоящее время также существуют различные видытренажеры для игры в теннисные мячидля выбивания мячей ивспомогательное устройство для обучения игре в теннисна рынке, чтобы помочь теннисистам.
В 1960-х годах профессиональным игрокам разрешили участвовать в любительских соревнованиях, что позволило мировому теннисному мастерству и уровню соревнований стремительно расти! Развитие науки и технологий привело к тому, что деревянные теннисные ракетки стали изготавливаться из алюминиевых сплавов, а затем из углеродных, что сделало их легче, удобнее в обращении и мощнее. Однако ничто из этого не повлияло на оценку людьми обучения теннису: теннис – это очень хорошо. Научиться этому сложно. Многим приходится бросать это занятие после некоторого времени обучения. С этой целью в 2007 году Международная федерация тенниса (ITF) представила миру проект «Kuaiyi Tennis» (английское название – «Play&Stay»), целью которого было привлечь отстающих учеников, сократить потери и расширить теннисное сообщество.
Помимо короткого и быстрого тенниса, многие китайские и зарубежные тренеры используют собственные методы обучения для новичков. Часто можно увидеть, как тренеры в Китае и за рубежом, обучая новичков, держат мяч, вытягивают руку к земле, а ученик похлопывает по мячу. Эту сцену можно увидеть как в Китае, так и за рубежом.
Б. Особенности методики обучения современных новичков теннису.
Чтобы научить новичков играть в теннис, методику обучения можно разделить на два этапа:
(1) Первый шаг: размещение мяча в фиксированной точке. Тренер стоит неподвижно, вытягивает руки, чтобы выпустить мяч, и точка приземления мяча остаётся неизменной и точной. Ученик стоит неподвижно на боку и взмахивает битой, чтобы ударить по мячу.
В этом режиме точка удара хорошо усваивается, что очень полезно для учеников. Фиксированная и правильная точка удара – главное условие для повторения учениками правильного действия. Как только точка удара меняется, замах попадает по мячу. Он меняется, и правильное действие теряется. Поэтому китайские и зарубежные тренеры единодушно рекомендуют обучать новичков. Хотя современные машины для подачи мяча существуют уже почти сто лет, китайские и зарубежные тренеры до сих пор используют метод обучения, при котором мяч устанавливается в фиксированную точку прямыми руками.
В этом режиме точка удара фиксирована, и действие замаха и удара по мячу можно повторять, но этого недостаточно. Вы также должны научиться правильному движению центра тяжести тела. Таким образом, в режиме позиционирования с фиксированной точкой руки и ноги учатся играть одновременно. Это означает, что ученики должны обращать внимание не только на замах руки для удара по мячу, но и на движение центра тяжести шагов, что представляет собой сложность. Новичкам очень сложно вначале использовать обе руки и ноги, и в то же время учиться справляться с взмахом руки и движением центра тяжести стопы.
(2) На втором этапе учитесь двигаться и бить по мячу. В это время тренер будет бросать мяч рукой или посылать мяч ракеткой. Независимо от того, бросает ли он мяч рукой или тренер использует ракетку для подачи мяча, невозможно многократно посылать мяч в одну и ту же точку. Это имеет следствие: поскольку точка приземления постоянно меняется, точка удара также меняется, и точка шага должна меняться соответственно. . Новички будут чувствовать себя растерянными, заботясь о ногах, не заботясь о руках, заботясь о руках и не заботясь о ногах, и редко когда получится сделать хороший удар. Теоретически говоря, количество правильных движений слишком мало. Формирование правильного навыка удара требует накопления количества для формирования кондиции. Вот почему теннису трудно научиться.
C. Мои контрмеры:
Современные машины для игры в теннисные мячи существуют уже почти столетие. Но способ обучения игре в теннис остался прежним: стоя. Будь то короткий теннис или быстрый и лёгкий, новички тоже учатся играть стоя. В результате: научиться играть в теннис стало сложно.
В этом году я запустил систему подачи мячей Shen Jianqiu Natural Tennis и четырёхступенчатый метод обучения Shen Jianqiu Natural Tennis. Устройство подачи мячей – это аппаратное обеспечение, а четырёхступенчатый метод обучения – программное обеспечение. Только с помощью оборудования и программного обеспечения он может работать. Без оборудования четырёхступенчатый метод обучения невозможен. Ведь первый этап четырёхступенчатого метода обучения – это сидение и практика, требующая точного попадания мяча, и Shen Jianqiu может этого достичь.
Четырехступенчатый метод обучения предназначен для новичков, независимо от пола, возраста и возраста. Он включает в себя все базовые навыки игры в теннис, технику, которая падает на землю, и технику, которая не падает на землю. Вы можете быстро освоить все, используя четырехступенчатый метод обучения: от ударов с лёта и сильных нажимов перед нижней линией до ударов с лёта и сильных нажимов перед сеткой.
Шаг 1: сядьте и играйте: научитесь правильно замахиваться рукой, включая: держать ракетку, вести ракетку и замахиваться ракеткой для удара по мячу. Освойте правильную точку удара.
Шаг 2: Встаньте и играйте: научитесь переносить центр тяжести тела с правой ноги (держа ракетку правой рукой) на левую. Пока центр тяжести смещается, выполняйте замах руками и ударяйте по мячу. Развивайте координацию рук и ног.
Шаг 3: ходьба и игра начинаются с одного шага → пять шагов. Учитесь подтягивать правую ногу (введение), как при ходьбе: при шаге вперёд правой ногой правая рука отводится назад (левая рука — это левая нога, когда ракетка удерживается), а при подтягивании правой ноги центр тяжести тела приходится на правую ногу. Затем используйте второй шаг для завершения удара. От одного шага до пяти шагов, по мере увеличения расстояния, скорость ходьбы постепенно увеличивается.
Шаг 4: Беги и борись. Шаги четвёртого и третьего шагов абсолютно одинаковы, разница лишь в скорости. Это как если бы шаги ходьбы и бега были одинаковыми. Ходьба и бег — это постоянный обмен центрами тяжести тела между левой и правой ногой. Чтобы переместить мяч, нужно научиться: последний шаг движения — подтянуть ракетку правой ногой (при этом ракетка удерживается правой рукой как нижняя линия и ударяется по мячу).
Текущее время,машины для подачи теннисных мячейпользуются большой популярностью на рынке среди теннисистов, если вы заинтересованы в покупке или ведении бизнеса, свяжитесь напрямую с нашим заводом:
Время публикации: 19 августа 2021 г.